Кіберпростір як стратегічний домен

Про теорію постійності кіберконфлікту та що вона означає для майбутнього міжнародних відносин.

Якщо вірити дослідникам, кіберпростір став доменом міжнародного протистояння ще на початку дев’яностих. Проте донедавна теорія та політика кіберпростору зосереджувалася на тактичній та оперативній площинах цього середовища. Операції в кіберпросторі, за деякими виключеннями (Outside the Box та Olympic Games, також відома як Stuxnet), не вважалися здатними досягати стратегічних цілей на кшталт сповільнення ядерної програми противника (Сирії та Ірану відповідно). Також, дії країн в кіберпросторі донедавна залишалися нижче рівня збройного конфлікту та не призводили до серйозної ескалації. Проте, після нещодавнього розриву дипвідносин Албанії та Ірану, це змінилося.

Продовжити читання “Кіберпростір як стратегічний домен”

Медитація для заспокоєння в часи кризи

В критичні моменти важливо триматися за кермо нашого головного інструмента: мозку. Одним зі способів психічного саморегулювання є медитація. З чого почати?

Українські громадяни останні тижні відчувають себе пасажирами чи то американських, чи то російських емоційних гірок. До об‘єктивної загрози додається загроза психологічна, що не дозволяє мозку зосередитись на речах, які треба зробити просто зараз. В такі періоди час замислитися про засоби психологічної безпеки.

Продовжити читання “Медитація для заспокоєння в часи кризи”

Їж і біжи видали українською

Наш формат видав книжку Скотта Джурека «Їж та біжи» українською. Я читав її в оригіналі та вже ділився відгуком, але все одно вже замовив копію.

Книга «Їж і біжи» Скотта Джурека, про яку я писав відгук раніше, вийшла в українському перекладі у видавництві Наш формат. Я вже замовив.

Нагадую, що автор книги Скотт Джурек – один з найуспішніших ультрамарафонців у світі. Особливістю його підходу до бігу є виключення з раціону їжі тваринного походження. На його думку, це дозволяє ефективніше відновлюватись після тренувань та забігів.

Продовжити читання “Їж і біжи видали українською”

Рекомендовані книжки прочитані у 2020. Частина IV: особистий розвиток

В завершальному четвертому дописі серії я рекомендую такі твори: Eat and Run by Scott Jurek, Atomic Habits by James Clear, Range by David Epstein. А також книги, які не увійшли до жодної з категорій.

Це завершальний допис з серії читацьких рекомендацій за 2020 рік. В попередніх дописах я розповів про книжки з кібербезпеки, науково-популярну літературу та наукову фантастику. В цьому пості я завершу серію відгуками про книжки, які найбільше вплинули на моє уявлення про людей.

Eat and Run: My Unlikely Journey to Ultramarathon Greatness

By: Scott JurekSteve Friedman

Eat and Run book artwork

Скотт Джурек це один з найуспішніших та найвідоміших ультрамарафонців нашого часу. Якщо ви захоплюєтесь бігом та почитуєте трохи на цю тему, ви можете пам’ятати його з книги Крістофера Макдуґала “Народжені бігати”, яка раніше вийшла в українському перекладі. Скотт – один з центральних персонажів того бестселера та автор цього.

Продовжити читання “Рекомендовані книжки прочитані у 2020. Частина IV: особистий розвиток”

Рекомендовані книжки прочитані у 2020. Частина ІІІ: наукова фантастика

Продовжуємо огляд моїх читацьких пригод на карантині. В минулих дописах я розповів про найбільш впливові твори з кібербезпеки та найцікавіший наукпоп. В цьому пості мова піде про наукову фантастику, спробую без спойлерів.

Old Man’s War series

By: John Scalzi

Взагалі то в серії «Війна старого» вже більше десятка творів, але я поки що подужав лише перші три романи. Всесвіт, який створив Джон Скальці, та події, які він в нього помістив, за масштабами епічності можна порівняти з трилогією Лю Цисиня «Пам‘ять про майбутнє Землі». Але на відміну від відвертої хардовості Цисиня, Скальці значно більш толерантний до читача і насолоджуватися його творами можна без зайвих зусиль та наукових знань.

Old Man’s War book cover art
Продовжити читання “Рекомендовані книжки прочитані у 2020. Частина ІІІ: наукова фантастика”